Hi! Schokolade ist lecker, das wirst du sicherlich zustimmen. Aber hast du schon mal gespürt, dass deine Kehle beim Essen von Schokolade anfängt zu kratzen? Warum muss man eigentlich beim Essen von Schokolade husten? In diesem Artikel werfen wir einen Blick darauf, warum das so ist.
Du musst von Schokolade husten, weil das Husten eine Abwehrreaktion des Körpers ist, die dazu dient, den Rachenraum zu reinigen. Wenn du Schokolade isst, verursacht das eine Reizung der Rachenschleimhaut, die dazu führt, dass dein Körper ein Hustenreflex auslöst, um die Partikel aus deinem Rachen zu bekommen.
Theobromin bei chronischem Husten: Auswirkungen untersucht
Es ist bewiesen, dass Theobromin das unerwünschte Aktivieren des Vagusnervs unterdrücken kann. Dies ist ein entscheidendes Merkmal bei anhaltendem Husten. Der primäre Endpunkt, den man untersuchte, war die Auswirkung von Theobromin auf die Lebensqualität von Patienten mit chronischem Husten. Zusätzlich wurde auch untersucht, wie sich Theobromin auf andere Symptome wie Atemnot, Juckreiz und Auswurf auswirken kann. Bei einigen Patienten konnte man einige Verbesserungen feststellen, allerdings benötigt man weitere Untersuchungen, um festzustellen, ob Theobromin eine effektive Behandlung für Menschen mit chronischem Husten ist.
Schokolade als Placebo bei akutem Husten: Warum es funktioniert
Der Mythos, dass Schokolade bei Husten helfen kann, ist leider nicht wahr. Allerdings kann Schokolade eine gute Idee sein, wenn man unter einem akuten Husten leidet. Warum? Weil Hustenmittel viel mit dem persönlichen Glauben an sie zu tun haben – quasi der Placeboeffekt. Der Placeboeffekt besagt, dass das Gefühl, etwas Gutes für die Gesundheit getan zu haben, eine positive Wirkung auf unseren Körper haben kann. Deshalb kann Schokolade dazu beitragen, dass man sich besser fühlt. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass eine gesunde Ernährung, viel Schlaf und ausreichend Flüssigkeit auch wichtig sind, um den Husten schneller in den Griff zu bekommen.
Erhöhe Reizschwelle für schärferes Essen: Zucker & Menthol
Du hast schon mal etwas von Capsaicin gehört? Dies ist ein Bestandteil der Chili-Schote, der für die Schärfe verantwortlich ist. Aber wusstest du auch, dass Zucker und Menthol die Reizschwelle, die nötig ist, um einen Hustenreiz auszulösen, erhöhen? Eine Studie hat gezeigt, dass Zucker die Reizschwelle um 45% erhöht und Menthol etwa um 25%. So kannst du dein Essen noch schärfer genießen. Wenn du es aber scharf genug haben willst, solltest du Menthol und Zucker als Zutat hinzufügen. Diese Kombination kann dir ein noch intensiveres Geschmackserlebnis verschaffen. Also, worauf wartest du noch? Gib deinem Essen noch mehr Schärfe und genieße es!
Inhaltsstoffe in Schokolade vor Verzehr überprüfen
Zusammengefasst: Lest Euch immer gut die Inhaltsstoffe durch, die in der Schokolade enthalten sind und überprüft, ob Ihr gegen einen davon eine Unverträglichkeit habt oder haben könntet. Achtet ganz besonders auf Kakaomasse, da das eine der häufigsten Zutaten in Schokolade ist. Solltet Ihr nach dem Genuss der Schokolade Symptome wie Magenverstimmung, Übelkeit oder Kopfschmerzen verspüren, könnte eine Histaminintoleranz schuld daran sein. Auch Allergien gegen Kakaomasse können eine Reaktion hervorrufen. Daher ist es wichtig, vor dem Verzehr zu überprüfen, ob Ihr eventuell gegen einen der Inhaltsstoffe allergisch seid oder eine Unverträglichkeit habt.
Allergische Reaktionen: Symptome, Juckreiz und Behandlung
Hast du schon mal etwas von Hautveränderungen, Hautrötungen oder Nesselsucht (Urtikaria) gehört? Wenn ja, weißt du, dass dies Symptome einer allergischen Reaktion sein können. Personen, die an Neurodermitis leiden, können eine Verschlechterung der Hautsymptome bekommen, zum Beispiel verstärktes Jucken oder eine Rötung. Aber auch Beschwerden wie Unwohlsein, Magenbeschwerden, Erbrechen, Durchfall (Diarrhö), Bauchkrämpfe und Darmprobleme können auftreten. Auch ein Juckreiz im Mund- und Rachenbereich ist möglich. All das sind Anzeichen einer allergischen Reaktion. Wenn du solche Symptome erkennst, solltest du in jedem Fall einen Arzt aufsuchen, der dich untersuchen und dir helfen kann.
Symptome einer Zuckerunverträglichkeit erkennen & behandeln
Du kennst sie bestimmt, die quälenden Bauchschmerzen und Blähungen, die manchmal mit Durchfall einhergehen. Doch weißt du auch, dass diese Symptome auf eine Zuckerunverträglichkeit hindeuten können? Bei einer Unverträglichkeit reagiert der Körper auf bestimmte Zuckerarten – vor allem auf Fruktose und Sorbit – sehr empfindlich, was zu den oben genannten Beschwerden führen kann. Die Symptome können von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich ausgeprägt sein und können manchmal so schwerwiegend sein, dass Betroffene ihren Alltag nicht mehr bewältigen können. Daher ist es wichtig, die Ursachen für eine solche Unverträglichkeit auszumachen und nötige Maßnahmen zu ergreifen, um eine Besserung zu erzielen.
Gesund und wirksam: Hühnersuppe gegen Erkältung und Grippe
Du wirst es kaum glauben, aber Hühnersuppe ist eines der gesündesten Gerichte, die du dir vorstellen kannst. Sie enthält viele Vitamine und Mineralstoffe und wirkt entzündungshemmend, antiviral und schleimlösend. Ingwer ist ebenfalls sehr gesund, er hat ebenfalls entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften und ist auch antibakteriell. Auch scharfe Lebensmittel wie Chili und Cayennepfeffer können gegen Hustenbeschwerden helfen. Bei Erkältung und grippalen Infekten kann Hühnersuppe mit den Zutaten Honig, Ingwer und scharfen Gewürzen somit sehr lindernd wirken.
Theobromin: Ein Wundermittel in Schokolade zur Beruhigung des Hustenreflexes
Du liebst doch Schokolade oder? Aber wusstest du, dass der Wirkstoff Theobromin auch ein wahres Wundermittel ist? Denn Theobromin ist ähnlich wie die medizinische Alternative, um den Hustenreflex zu stoppen. Es blockiert die Aktivität der Nervenenden und hilft so, dass du endlich wieder durchatmen kannst. Das Beste daran ist, dass du dir keine Medikamente nehmen musst, sondern einfach ein paar Schokoladentäfelchen naschen kannst. Und die schmecken ja auch noch lecker!
Chronischer Husten? Entzündung oder Reflux könnten die Ursache sein
Du hast einen chronischen Husten? Dann könnte es sein, dass er durch eine Entzündung der Speiseröhre ausgelöst wird. Diese Entzündung reizt bestimmte Nerven, die auch das Hustenzentrum im Körper aktivieren. Eine weitere Ursache ist der sogenannte Reflux, der durch aufsteigende Magensäure hervorgerufen wird. Diese kann in die Atemwege gelangen und direkt dort den Husten auslösen. Reflux ist eine der häufigsten Ursachen für chronischen Husten. Wenn Du unter chronischem Husten leidest, solltest Du daher unbedingt einen Arzt aufsuchen, der entsprechende Tests durchführen kann, um die Ursache des Hustens festzustellen. Nur so kannst Du die richtige Behandlung erhalten.
Atemwegserkrankung: Schütze Dich vor Reizen und Erregern!
Bei einer Atemwegserkrankung können verschiedene Faktoren eine Rolle spielen. Es kann sich um mechanische Reizung, wie zum Beispiel übermäßige Schleimbildung oder die Bildung eines zu zähen Sekretes, handeln, die eingeatmete Fremdkörper begünstigen – vor allem bei Kindern. Chemische Reize, wie Luftschadstoffe, aber auch Tabakrauch, können die Atemwege ebenfalls in Mitleidenschaft ziehen. Zudem können auch virale und bakterielle Erreger, wie etwa Viren und Bakterien, eine Atemwegserkrankung auslösen. All diese Faktoren können eine Entzündung der Atemwege verursachen. Daher ist es wichtig, dass Du darauf achtest, eine gute Luftqualität zu haben und möglichst wenig Schadstoffe einzutragen. Auch solltest Du Deine Atemwege vor Krankheitserregern schützen und dann auch bei Beschwerden schnell einen Arzt aufsuchen, um eine passende Behandlung zu erhalten.
Trockener Husten: Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Du hast vermutlich schon mal einen trockenen Husten gehabt, wenn Du eine Erkältung hattest. Er kommt typischerweise am Anfang einer Erkältung oder einer akuten Bronchitis vor und hält meistens zwischen zwei und drei Tagen an. Die Ursache ist eine Entzündung in den Atemwegen, die zu einer Reizung der Hustenrezeptoren des Kehlkopfs, des unteren Rachens und der Bronchien führt. Meistens verschwindet der trockene Husten nach ein paar Tagen wieder, aber es gibt leider auch Fälle, in denen er länger anhält. In solchen Fällen ist es oft hilfreich, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, um die Ursache zu ermitteln und die richtige Behandlung zu bekommen.
Gesunde Ernährung: Schokolade kann gefährlich sein
Es ist nicht nur wichtig, dass wir uns gesund ernähren, sondern auch, dass wir uns bewusst machen, welche Lebensmittel wir konsumieren. Wenn es um Süßigkeiten geht, ist die Schokolade wohl eines der beliebtesten Produkte. Doch leider enthalten viele Schokoladentafeln viel Zucker und Fett, was auf lange Sicht schädlich sein kann. So sorgt ein hoher Konsum dafür, dass man schneller zunimmt und das Risiko, an Entzündungen zu erkranken, steigt. Auch die Zähne können durch den hohen Zuckeranteil in der Schokolade geschädigt werden. Insbesondere Diabetiker sollten hier vorsichtig sein und sich über den Zuckergehalt informieren, bevor sie Süßigkeiten konsumieren. Aber auch sonst ist es wichtig, sich bewusst zu machen, was man isst und was darin enthalten ist. Schokolade kann natürlich ein Genuss sein, aber wir sollten darauf achten, dass wir uns nicht zu sehr verwöhnen.
Roland Laszig warnt: Hohe Zuckerkonzentration kann Rachenschleimhaut reizen
Roland Laszig, Ärztlicher Direktor der Universitätsklinik für Hals-, Nasen- und Ohrenheilkunde in Freiburg, warnt vor den negativen Folgen des Verzehrs von süßen Süßigkeiten. Er erklärt: „Die hohe Zuckerkonzentration beim Verzehr dieser Süßigkeiten kann zu einer vorübergehenden Reizung der Rachenschleimhaut führen.“ Laszig betont, dass diese Reizung dazu führen kann, dass der Rachen zu schmerzen beginnt und die Stimme verändert wird. Darüber hinaus können die Bakterien, die eigentlich normalerweise im Rachen vorkommen, durch die hohe Zuckerkonzentration vermehrt werden, was wiederum zu einer Verschlechterung des allgemeinen Gesundheitszustandes führen kann. Um dies zu verhindern, rät Laszig dazu, Süßigkeiten nur in Maßen zu konsumieren.
Husten: Ursachen & natürliche Schutzmechanismen
Du hast Husten? Das ist kein Wunder, denn es gibt viele Ursachen dafür. Wärme und körperliche Anstrengungen können den Husten verschlimmern. Aber keine Sorge, denn der Körper versucht nur, mit diesem Reflex die Krankheitserreger aus den Atemwegen zu entfernen. Durch die Bildung von Schleim werden die Krankheitserreger abtransportiert, sodass sie nicht mehr in deinen Körper gelangen können. Ein Husten ist also in vielen Fällen ein natürlich-körpereigener Schutzmechanismus. Es kann jedoch auch andere Ursachen haben, wie z.B. eine Allergie oder eine Erkältung. Wenn dein Husten länger als zwei Wochen anhält, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Reizhusten? Probiere einen Hustenstiller aus!
Du hast schon mal von Reizhusten gehört? Dann weißt Du, wie anstrengend das sein kann. Wenn Dir ein quälender Hustenreiz das ganze Leben durcheinander bringt, ist ein Hustenstiller genau das Richtige für Dich. Er lindert den störenden Hustenreiz und reduziert die Anzahl der Hustenattacken. Vor allem nachts, wenn der Husten Dich daran hindert, zu schlafen, kann er Dir eine große Hilfe sein. Für manche Menschen sind Hustenstiller das Einzige, was ihnen eine gute Nachtruhe ermöglicht. Also: Wenn Du unter Reizhusten leidest, dann probiere doch mal einen Hustenstiller aus – er könnte dein Leben und deinen Schlaf ganz schön erleichtern.
Trockenen Reizhusten lindern: Viel trinken & Kräutertees probieren
Du kannst bei trockenem Reizhusten versuchen, deine Schleimhäute zu befeuchten, indem du viel trinkst. Wasser oder Kräutertees eignen sich dafür besonders gut. Tee mit ätherischen Ölen wie Thymian, Salbei oder Eibisch kann dir dabei helfen, den Hustenreiz zu lindern. Probier‘ es doch einfach mal aus!
Chronischer Reizhusten: Asthma, Heuschnupfen und mehr
und allergische Rhinitis (Heuschnupfen).
Du kennst das Gefühl: Wenn du einmal anfängst zu husten, hört es einfach nicht mehr auf. Und du fragst dich, woran es liegt? Chronischer Reizhusten kann mehrere Gründe haben. Er kann sowohl ohne als auch mit Auswurf auftreten. In manchen Fällen sind seltene infektiöse und nichtinfektiöse Erkrankungen die Ursache. Der häufigste Grund ist jedoch Asthma bronchiale, eine chronische Erkrankung der Atemwege, oder allergische Rhinitis (Heuschnupfen). Zudem können auch Atemwegsinfektionen, wie zum Beispiel eine Bronchitis, einen langanhaltenden Husten auslösen. Eine weitere mögliche Ursache ist eine durch Allergene oder Reizstoffe hervorgerufene Reizung der Atemwege. Aber auch Refluxkrankheit, Lungenkrebs und Erkrankungen des Zentralnervensystems können einen chronischen Reizhusten hervorrufen. Bei Verdacht solltest du deshalb unbedingt einen Arzt aufsuchen, um die genaue Ursache herauszufinden.
Gesunde Nase: Warum regelmäßig Lüften und gesunde Ernährung wichtig sind
Die Nase ist ein wichtiger Bestandteil des Atmungssystems. Sie wärmt, filtert und befeuchtet die einströmende Luft, bevor sie in die tiefen Atemwege gelangt. Wenn die Luft aufgrund trockener oder verschmutzter Atemluft unter Umgehung der Nase direkt in den Hals gelangt, kann sie dort die Schleimhäute austrocknen. Als Folge kann es zu eingedicktem Sekret kommen, welches als Verschleimung wahrgenommen wird. Um die Nase und die Atemwege vor schädlichen Substanzen zu schützen, sollte man regelmäßiges Lüften durchführen, da dies zur Entfeuchtung beiträgt. Außerdem sollte man auf eine gesunde Ernährung und ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten. Dann kann deine Nase ihre Aufgabe optimal erfüllen.
Wick Husten-Sirup mit Dextromethorphan: „Sehr gut“ bei Öko-Test
Du suchst einen guten Hustensaft? Dann können wir dir den Wick Husten-Sirup mit Dextromethorphan empfehlen. Laut Öko-Test hat er die Note „sehr gut“ erhalten und die Wirksamkeit ist belegt. Er ist ab 14 Jahren geeignet, allerdings enthält er 5 % Alkohol. Wenn du den Sirup kaufen möchtest, kannst du ihn bei DocMorris oder Zur Rose Apotheke bestellen. Mit dem Wick Husten-Sirup kannst du deine Beschwerden schnell und effektiv behandeln.
Erkältung natürlich heilen: Kräuter wie Thymian helfen!
Du leidest unter einer Erkältung und möchtest natürliche Mittel anwenden? Dann können Kräuter dir helfen! Sehr gut wirksam sind Thymian, Süßholz, Schlüsselblume, Fenchel und Anis. Sie lösen den Schleim, fördern so das Abhusten und wirken krampflösend auf die strapazierten Bronchien. Auch Gereizte Schleimhäute im Hals kannst Du mit einem Salbeitee mit Honig beruhigen. Wenn Du die Kräuter direkt als Tee oder auch als Kräuteralmohne verwendest, bekommst Du schnell Linderung. Aber auch als Inhalation können die Kräuter wirksam sein. Probiere es einfach mal aus und fühle Dich besser!
Schlussworte
Du musst von Schokolade husten, weil es deine Atemwege reizt. Wenn du zu viel davon isst, kannst du einen Hustenanfall bekommen, weil Schokolade viele Chemikalien enthält, die deine Atemwege reizen. Deshalb ist es wichtig, nicht zu viel Schokolade zu essen, um Hustenanfälle zu vermeiden.
Du siehst also, dass man von Schokolade husten muss, weil die Konsistenz des Produkts dazu neigt, im Hals stecken zu bleiben. Deshalb solltest du beim Verzehr von Schokolade immer vorsichtig sein und langsam kauen. So vermeidest du Unannehmlichkeiten und kannst trotzdem die süßen Leckereien genießen!
